先月は高知でライブツアー、大阪でトークイベント、広島でダンスのワークショップを行いました。会社員時代とは、全然…

今日言いたいことは、ひとつ。「決意を新たにしても効果がないから、ほんのちょっと行動を変えよう」ということ。  …

毎日、夜寝る前に習慣にしていることがあります。 それは、その日にあったいいことを振り返ること。今日あったできご…

世界一周をしている間、世界各地から奈良県の小学生たちとビデオレターのやり取りをしていました。ちょうど１年前の２…

こんにちは。中込です。 2月21日。エリアベネッセ広島本通で、小学生を対象に「世界のことを知りながら、楽しく踊…

こんにちは。中込です。   名古屋とアフリカのザンビアをつないでSkype（インターネット中継）のテストをしま…

  やりたくないことに時間を使ってる暇はない。最高にやりたいことで人生を埋め尽くそう。 — 中込孝規｜ダンスで…

  一番やりたいことをやる。二番目、三番目にやりたいことではなく、一番やりたいこと。心の底からワクワクしちゃう…

こんにちは。中込(ごめ)です。 ベネッセを退職後、子どもたちにダンスを教えながら１年半世界一周してました。 元…